MJC Labastide Saint-Pierre maison des jeunes et de la culture

PILATES

Avec Saïda

Mercredi 10h30 – 11h30 au foyer Belloc

Jeudi 19h30 – 20h30 au foyer Belloc

Tarif : 200 €

Rééquilibrer les muscles du corps en se concentrant sur les muscles principaux qui interviennent dans l'équilibre du corps et le maintien de la colonne vertébrale. Renforcer des muscles trop faibles et décontracter les muscles trop tendus en tenant compte du rythme de la respiration. Prévoir un tapis de sol

Les infos utiles

L'accès à la ludothèque est gratuit est ouvert à tous !

Toute l'année des animations pour toute la famille à découvrir dans votre ludothèque

Pour l'emprunter des jeux il est nécessaire de s'inscrire : inscription-ludotheque

L'espace ados c'est une salle ouverte pour les 11-17 ans

10€ d’adhésion / l’année

Des sorties, des projets, des rencontres, venez nous rencontrer pour en discuter

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mar

31

Mar

Le 31 mars 2020 à 20h00

Rendez vous des parents d'ados

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